Spritsskola!
Recept på chokladfrosting.
60g rumsvarmt smör (normaltsaltat)
1 tsk vaniljsocker
½ dl kakao
100 g philiadelphiaost
5 dl florsocker
2 msk varmt starkt kaffe.
Blanda ihop alla ingredienser väl till en slät kräm.
Ta en spritspåse och klipp bort en liten bit på påsen och stoppa i en spritstyll i hålet.
Lägg i frostingen.
Spritsa som bilderna.
Lycka till!
Alla bilder är tagna av Johanna.
Cupcakes.
Hade min barndomsvän och duktig fotograf Johanna på besök häromdagen, hon ville fota lite cupcakes :)
Jag gjorde dom lite i olika färger och lite olika spritsningar :)
Här är lite bilder, får flera bilder imorgon.
Jag har lyckats med mig själv.
I våras la jag om kosten, för att jag skulle må bättre och leva ett mer hälsosamt liv, gick ner i vikt, vilket resulterade en massa mer energi, massa mer glädje och massa mer självförtroende... JAG KAN.
Har nu under semestern gjort lite som jag velat, ätit det jag har haft lust med, men ändå försökt promenerat mkt.
Hade inte mätt eller vägt mig på ett tag..
Startade i början på Mars tror jag.
Vikt 73,5
Höftmått 114
Midjemått 94
Idag
Vikt 61,4
Höftmått 96 (fatta, 18 cm!!)
Midjemått 83.
Och då har jag verkligen inte bantat, utan ätit mindre, men oftare, promenerat några gånger i veckan.
Hade en kompis här förra veckan som jag inte har träffat på 1 år och när jag öppnade så sa hon " Shiit, vad du ser ut att må bra" :)
Böckerna Isodieten, är verkligen att rekomendera.